Peggy Schubert

Staatl. exam. Physiotherapeutin/ Sivananda Yoga Lehrerin und Anusara® Yoga Lehrerin i. A.

Getrieben von innerer Unruhe kam ich das 1. Mal im Jahr 2000 durch Meditation mit Yoga in Kontakt. Dort fand ich wonach ich suchte. Die Verbindung zu mir selbst, innere Ruhe, Gelassenheit und Klarheit in meinen Gedanken.

Später bemerkte ich, dass Yoga noch viel mehr ist als „nur“ still zu sitzen und zu meditieren, nämlich aktives Üben auf der Matte und vor allem im Alltag ganz bei sich zu sein.

Inspiriert von dieser Vielfalt wollte ich mehr über Yoga erfahren und fuhr 2002 für ein ½ Jahr nach Indien und Nepal, um Yoga in seiner ganzen Tiefe zu ergründen.

Ich absolvierte ein Teacher-Training im Sivananda-Ashram in Kerala/Neyadam, nahm an einem 2-wöchigen "Vipassana"-Schweigemeditationsretreat in Dharamsala/Himalaya teil, besuchte viele Ashrams und spirituelle Orte und praktizierte täglich intensiv Yoga in all seinen Facetten. In dieser Zeit bekam ich einen tiefen Einblick in die Herkunft und Philosophie des Yoga und erspürte seine große transformierende Kraft und Wirksamkeit in meinem Leben.

Seit 2005 unterrichte ich nun Hatha-Yoga und versuche im Unterricht, meinen Schülern mein erlangtes Wissen weiterzugeben.

"Yoga zu praktizieren bedeutet für mich, die Verbindung zu mir selbst herzustellen, in jedem Moment meines Lebens das Einssein mit allem was ist wahr zu nehmen und so eine tiefe Verbundenheit mit dem Leben zu erfahren."

Beständige und hingebungsvolle Praxis hilft unser ganzes Potential zu entfalten. Sie schafft Klarheit, Ruhe, Stärke und Mitgefühl.

Im Moment befinde ich mich in der Ausbildung zu inspirierten Anusara-Yogalehrerin. Hier kann ich mein Wissen der Physiotherapie, die ich seit 15 Jahren praktiziere, und die Philosophie des Yogas aktiv miteinander verbinden.