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Gesund mit Yoga

Wir freuen uns Patrica Römpke bei uns in der yogakula begrüßen zu dürfen! Patricia hat viele Fachbücher und Hörbücher veröffentlicht und arbeitet als Heilpraktikerin und Schmerztherapeutin. Sie kommt im Februar für einen Gesundheitstag und hat zwei Workshops für euch im Gepäck!

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Samstag, 10.02.2018, 10.00 – 12.30

Schmerzen mit Yoga entgegen wirken

Diese Bewegungstherapie orientiert sich konsequent an der genetisch festgelegten Bewegung. Wenige Menschen nutzen inzwischen ihr genetisch veranlagtes Bewegungspotenzial. Wir sitzen viel, Bewegungen sind einseitig. Folgen: Muskelverkürzungen, Haltungsschäden, Schmerzsyndrom, Unbeweglichkeit & Antriebsschwäche. Release Pain ist eine Bewegungstherapie, die die ursprüngliche Spannkraft und Beweglichkeit im Körper zurück erarbeiten möchte. So agiert man wieder optimal auf allen Funktionsebenen mit dem Ziel Schmerzen, Gelenkverschleiß und Bandscheibenvorfällen vor zu beugen. Das Programm ist darauf abgestimmt, die Beweglichkeit wieder möglichst her zu stellen. Dadurch werden Schmerzzuständen effektiv vorgebeugt, vorhandene muskuläre Verkürzungen werden nach und nach verbessert und bereits bestehende Schmerzen können verringert werden.

 

PREISE & ANMELDUNG

Workshops: 35€

Earlier Event: January 19
Yogawochenende mit Lili Betz
Later Event: April 7
Acro Fever!